Finished Poulet Au Four, a delicious roasted chicken with vegetables, perfect for family gatherings.

Poulet Au Four: Le Guide Ultime pour Rôtir un Poulet Parfait à la Maison 🍗🥔🌿

1. Introduction

La recette poulet au four est un plat classique, parfait pour les dîners en famille et les occasions spéciales. Rôtir un poulet peut sembler intimidant, mais avec les bonnes techniques et quelques ingrédients simples, vous pouvez créer une recette poulet au four savoureuse et juteuse à chaque fois. Ce guide vous accompagnera à chaque étape, garantissant que votre recette poulet au four soit parfaitement dorée et délicieuse. D’ailleurs, si vous cherchez d’autres idées pour le dîner, consultez notre section dédiée ici!

Poulet Au Four fini, un délicieux poulet rôti avec des légumes, parfait pour les réunions de famille.

Que vous soyez un cuisinier chevronné ou un débutant, ce guide de la recette poulet au four fournit tous les conseils et astuces dont vous avez besoin. De la sélection du meilleur poulet à l’obtention d’une peau croustillante et d’une viande parfaitement cuite, nous avons tout prévu. Plongeons dans la préparation de l’ultime recette poulet au four ! Pour plus de contenu, n’hésitez pas à visiter la page d’accueil.

2. Ingrédients Nécessaires

  • 1 poulet entier (environ 1,5 à 2 kg)
  • 1 citron, coupé en quartiers
  • 4 gousses d’ail, hachées
  • 2 brins de romarin frais
  • 2 brins de thym frais
  • 2 carottes, coupées en morceaux
  • 2 pommes de terre, coupées en morceaux
  • 1 oignon, coupé en quartiers
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • Facultatif : paprika, poudre d’ail, poudre d’oignon pour plus d’assaisonnement

3. Matériel Requis

  • Plat à rôtir
  • Ficelle de cuisine (facultatif, pour brider)
  • Thermomètre à viande
  • Planche à découper
  • Couteau
  • Saladier

4. Instructions Étape par Étape pour la Recette Poulet Au Four

Préparation du Poulet (Chicken Preparation)

Commencez par préchauffer votre four à 200°C (400°F). Rincez le poulet à l’intérieur et à l’extérieur, puis séchez-le avec du papier absorbant. Ceci est crucial pour obtenir une peau croustillante dans votre recette poulet au four. Placez le poulet sur une planche à découper et préparez vos assaisonnements.

Poulet entier assaisonné d'herbes et de légumes frais préparé pour la cuisson au four dans la recette du Poulet Au Four.

Assaisonnement et Farce (Seasoning and Stuffing)

Dans un petit bol, mélangez le sel, le poivre, l’ail haché et les épices facultatives comme le paprika, la poudre d’ail et la poudre d’oignon. Frottez ce mélange sur tout le poulet, en veillant à passer sous la peau de la poitrine pour un maximum de saveur dans votre recette poulet au four. Farcissez la cavité avec les quartiers de citron, le romarin et le thym. Bridez les pattes du poulet avec de la ficelle de cuisine si vous le souhaitez. Pour accompagner votre poulet, pourquoi ne pas jeter un oeil à nos recettes d’accompagnements?

Préparation des Légumes (Vegetable Preparation)

Dans le plat à rôtir, disposez les carottes, les pommes de terre et l’oignon coupés en morceaux. Arrosez-les d’une cuillère à soupe d’huile d’olive et assaisonnez de sel et de poivre. Placez le poulet assaisonné sur le dessus des légumes. Cela permettra aux légumes d’absorber les jus savoureux de la recette poulet au four pendant la cuisson.

Poulet et légumes dans un plat à rôtir prêts à être cuits dans la préparation de la recette du Poulet Au Four.

Cuisson au Four (Oven Cooking)

Arrosez le poulet avec la cuillère à soupe d’huile d’olive restante. Placez le plat à rôtir dans le four préchauffé. Faites rôtir pendant environ 1 heure et 15 minutes à 1 heure et 30 minutes, ou jusqu’à ce que la température interne atteigne 74°C (165°F) dans la partie la plus épaisse de la cuisse. Utilisez un thermomètre à viande pour assurer la précision. Si la peau commence à dorer trop rapidement, recouvrez le poulet de papier d’aluminium pendant les 20 à 30 dernières minutes. Cette étape est cruciale pour une recette poulet au four parfaitement cuite. Pour une version plus “light” de cette recette, vous pouvez consulter cette recette.

Plat avec Poulet Au Four placé au four pour la cuisson.

5. Conseils pour une Recette Poulet Au Four Parfaite

  • Séchez bien le poulet : Cela aide la peau à devenir magnifiquement croustillante.
  • Ne surchargez pas le plat : Assurez-vous qu’il y ait suffisamment d’espace pour que l’air circule pour une cuisson uniforme.
  • Utilisez un thermomètre à viande : Une lecture précise de la température est essentielle pour une recette poulet au four juteuse et sûre.
  • Laissez reposer : Laissez le poulet reposer pendant 10 à 15 minutes avant de le découper pour redistribuer les jus.
  • Arrosez occasionnellement : Arroser avec le jus de cuisson aide à garder le poulet moelleux et savoureux.

6. Suggestions de Service

La recette poulet au four est incroyablement polyvalente. Servez-la avec :

  • Des légumes rôtis (ceux cuits dans le plat sont parfaits !)
  • De la purée de pommes de terre
  • Une salade verte (explorez nos idées de salades pour accompagner votre plat!)
  • Des haricots verts cuits à la vapeur
  • Du pain croustillant pour absorber les délicieux jus de cuisson

7. Variations de la Recette Poulet Au Four

  • Poulet au Beurre aux Herbes : Frottez du beurre aux herbes sous la peau avant de rôtir.
  • Poulet au Citron et à l’Ail : Augmentez la quantité de citron et d’ail pour une saveur zestée.
  • Poulet Épicé : Ajoutez une pincée de piment rouge au mélange d’assaisonnements.
  • Poulet Méditerranéen : Utilisez des herbes méditerranéennes comme l’origan et la marjolaine, et ajoutez des olives et de la feta dans le plat.

8. Bienfaits pour la Santé de la Recette Poulet Au Four

La recette poulet au four est une excellente source de protéines, essentielles à la construction et à la réparation musculaire. Elle fournit également des nutriments importants tels que les vitamines B6 et B12, la niacine et le sélénium. Lorsqu’elle est rôtie avec des légumes, elle devient un repas équilibré et nutritif. Opter pour un poulet sans peau peut réduire la teneur en matières grasses, ce qui en fait une option plus saine. Pourquoi ne pas accompagner votre plat d’une délicieuse boisson? Découvrez nos recettes de boissons!

9. Conclusion

Maîtriser la recette poulet au four est une réalisation culinaire gratifiante. Avec ces étapes simples et ces conseils utiles, vous serez en mesure de rôtir un poulet doré, juteux et plein de saveur à chaque fois. Que ce soit pour un dîner en famille ou une occasion spéciale, une recette poulet au four parfaitement rôtie ne manquera pas d’impressionner. Bon appétit ! Si vous souhaitez en savoir plus sur moi, n’hésitez pas à consulter ma page “À Propos de Moi”. Et pour découvrir d’autres recettes et articles, visitez notre blog!

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Finished Poulet Au Four, a delicious roasted chicken with vegetables, perfect for family gatherings.

Comment préparer un délicieux Recette Poulet Au Four chez vous


  • Total Time: 1 heure 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Diet: Carnivore

Description

La recette poulet au four est un plat classique parfait pour les dîners en famille et les occasions spéciales. Apprenez à rôtir un poulet savoureux et juteux avec des conseils simples et des ingrédients faciles.


Ingredients

Scale
  • 1 poulet entier (environ 1,52 kg)
  • 1 citron, coupé en quartiers
  • 4 gousses d’ail, hachées
  • 2 brins de romarin frais
  • 2 brins de thym frais
  • 2 carottes, coupées
  • 2 pommes de terre, coupées
  • 1 oignon, coupé en quartiers
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • Optionnel : paprika, poudre d’ail, poudre d’oignon pour assaisonner

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Rincez le poulet et séchez-le avec du papier absorbant.
  3. Mélangez le sel, le poivre et les épices dans un petit bol.
  4. Assaisonnez le poulet et farcissez-le avec les quartiers de citron et les herbes.
  5. Disposez les légumes dans un plat de cuisson et placez le poulet dessus.
  6. Arrosez le poulet d’huile d’olive et enfournez pendant environ 1h15 à 1h30.
  7. Vérifiez la température à cœur avec un thermomètre à viande.
  8. Laissez reposer le poulet avant de le découper.

Notes

  • Essuyez le poulet pour la croustillant.
  • Ne surchargez pas le plat pour une cuisson uniforme.
  • Utilisez un thermomètre pour une lecture précise.
  • Laissez reposer 10-15 minutes avant de couper.
  • Arrosez le poulet pour qu’il reste juteux.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 1 heure 30 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Rôtissage
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 400 Kcal
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 70mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

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