Description
Découvrez les idées de pique-nique à la française avec une sélection délicieuse de baguettes, fromages et quiches pour goûter à l’art de vivre français en plein air.
Ingredients
- Baguette fraîche
- Variété de fromages (Brie, Roquefort, fromage de chèvre)
- Ingrédients pour quiche maison (oeufs, crème, lardons ou épinards, feta)
- Viandes pour plateau de charcuterie (saucisson, jambon de Parme)
- Olives et cornichons
- Salades (tomates cerises, concombre, poulet grillé)
- Vinaigrette maison
- Serviettes, couverts et gobelets réutilisables
- Bouteille d’eau
- Vin français (optionnel)
Instructions
- Choisissez une bonne baguette croustillante.
- Disposez une variété de fromages dans le panier.
- Préparez une quiche selon vos goûts.
- Créez un plateau de charcuterie avec différentes viandes.
- Préparez des salades en bocaux avec des ingrédients frais.
- Organisez votre panier en couches.
- Choisissez un emplacement idéal pour votre pique-nique.
- Détendez-vous et profitez de votre déjeuner en plein air.
Notes
- Les fromages doivent être frais pour une meilleure expérience.
- La quiche peut être préparée la veille.
- Variez les salades selon les saisons.
- Pensez à la durabilité en apportant des couverts réutilisables.
- Prévoyez des jeux ou un bon livre pour ajouter du fun.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Pique-nique
- Method: No-cook et cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 600 Kcal
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 40g
- Saturated Fat: 15g
- Unsaturated Fat: 20g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 3g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 100mg